جدید ترین عناوین خبری امروز
واریته

توجه: رمز عبور شما به صورت اتوماتیک به ایمیل شما ارسال خواهد شد.

آرشیو سایت

دسته: سبک زندگی

دلیل افزایش سکته قلبی در آقایان چیست؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۳۱, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

بدون شک حمله یا سکته قلبی یکی از حادترین بیماری‌ها طبقه بندی می‌شوند که معمولا راهی برای جلوگیری از آن وجود ندارد. لازم است که همه افراد با نشانه‌های اولیه بیماری‌ های قلبی آشنا باشند و این نکته مهم را ...

چگونه پیاده روی کنیم که در کاهش وزن تاثیر خوبی داشته باشد؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۳۰, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

پیاده‌ روی یک ورزش عالی برای حفظ و بهبود سلامت کل بدن است که با سوزاندن چربی‌ های اضافی به کاهش وزن کمک می‌کند. علاوه بر این از بیماری‌های قلبی- عروقی ، دیابت نوع ۲ ، پوکی استخوان و انواع ...

چرا خوردن کیوی به خواب بهتر کمک میکند؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۹, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

کیوی یک میوه عجیب و غریبی است که سرشار از مواد مغذی و مواد شیمیایی گیاهی است و سلامت شما را بهبود می‌بخشد و خوردن کیوی علاوه بر خواص بسیاری که دارد باعث میشود خواب بهتری را تجربه کنیم در ...

چگونه کودکانمان را از تنقلات شیرین دور کنیم؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۸, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

بسیاری از کودکان میل شدیدی به خوردن تنقلات شیرین دارند. اگر به طور مداوم با تقاضا‌ها و اصرار‌های کودک برای خوردن تنقلات شیرین مواجه هستید، وقت آن رسیده که شیوه مناسب تغذیه کودک و برخورد با این نوع رفتار او را یاد ...

چگونه از بوی بد عرق بدن خلاص شویم؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۷, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

بوی بد عرق بدن نه تنها برای هیچ فردی خوشایند نیست بلکه برای بسیاری غیرقابل تحمل و خجالت‌آور هم خواهد بود بخصوص اگر بخواهید در جمعی نیز حاضر شوید. در ادامه این مطلب با واریته همراه باشید تا به شما ...

چرا نباید با دهان نفس بکشیم ؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۶, ۱۳۹۸
  • ۰۹:۰۰
  • 0

از قدیم به ما میگفتند نباید با دهان نفس بکشیم و اکثر ما بدون اینکه به دنبال چرایی این امر برویم و ببینیم دلیل اینکه نباید با دهان نفس کشید چیست قبول میکردیم و بسیاری نیز بطور غریزی این کار ...

فواید وازلین برای پوست چیست؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۵, ۱۳۹۸
  • ۰۹:۰۰
  • 0

فواید وازلین بسیاز زیاد میباشد و تقریبا در هر خانه ای پیدا میشود که دارای خواص درمانی و زیبایی فوق العاده قدرتمندی در میان دوستداران بهداشت و آراستگی است. در ادامه این مطلب با واریته همراه باشید تا فواید وازلین ...

دلیل خطرناک بودن خواب آلودگی بعدازظهر

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۴, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

خواب آلودگی بعدازظهر در برخی افراد به نظر چیز طبیعی می آید در صورتی که خطر ناک بوده و باید توجه ویژه ای به این اختلال شود به گزارش واریته دکتر دیوید ینگز استاد روان پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا درباره خواب‌ آلودگی ...

کدام نوشیدنی فشار و چربی خون را کنترل میکند؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۳, ۱۳۹۸
  • ۱۲:۰۰
  • 0

از نظر یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت باعث میشود فشار و چربی خون تا حد بسیار زیادی کنترل شوند به گزارش واریته یکی از بهترین روش های کنترل فشار و چربی خون نوشیدن شربت تخم ترشک ...

مقدار مجاز نوشیدن آب برای هر فرد چقدر است؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۲, ۱۳۹۸
  • ۱۵:۰۰
  • 0

همه ما بارها درباره نوشیدن آب شنیده ایم و سعی در این داریم با نوشیدن زیاد مایعات ، میزان آب بدنمان را کنترل کنیم تا از ابتلا به بیماری هایی که به واسطه کمبود آب بدن برامان ایجاد میشود و ...

برای این که دندان هایمان زیبا بمانند چه کارهایی نباید انجام دهیم

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۲۰, ۱۳۹۸
  • ۱۸:۰۰
  • 0

همه ما مردم روی زیبایی دندان هایمان بسیار حساس هستیم و هر کاری انجام میدهیم که دندان های زیبایی داشته باشیم چرا که روی چهره ما خیلی تاثیر مثبتی خواهد داشت و باعث عزت نفس میشود در ادامه این مطلب ...

عدد فشار خون مناسب در سنین مختلف چقدر است؟

  • آرمین اسرافیلی
  • فروردین ۱۹, ۱۳۹۸
  • ۱۵:۰۰
  • 0

پروتکل فشار خون مناسب در کشورهای مختلف فرق می‌کند، در کشور ما فشارخون طبیعی را 130 روی 80 و پایین‌تر درنظر می‌گیرند اما به طورکلی باید بالاتر از140 و روی 90 باشد. در ادامه این مطلب با واریته همراه باشید ...